Empezar con ChatGPT — OpenAI : cuenta y ajustes

Empieza con ChatGPT

Empieza a usar ChatGPT a través de chatgpt.com, elige la opción de registro que se te ofrece y sigue los pasos para crear tu cuenta. A continuación, comprueba los datos de tu cuenta y configura tus preferencias de respuestas, memoria y uso de datos; para una primera sesión, no hace falta que realices una configuración exhaustiva.

¿Cómo empiezas a usar ChatGPT de OpenAI?

La forma más sencilla de empezar es a través de la web. Abre chatgpt.com en tu navegador, crea una cuenta o inicia sesión con tu cuenta actual y empieza una nueva conversación. Para la versión web no tienes que instalar nada.

Puedes hacer una pregunta ahora mismo. Sin embargo, es recomendable que primero eches un vistazo a tu cuenta y a tus ajustes. Así evitarás, por ejemplo, que por error utilices una segunda cuenta en otro dispositivo, o que las respuestas sean más largas de lo que te gustaría.

1. Entra en la web oficial de ChatGPT.
2. Elige entre «registrarse» o «iniciar sesión», según tu situación.
3. Sigue los pasos de registro y, si es necesario, de verificación que se te indiquen.
4. Comprueba con qué cuenta has iniciado sesión.
5. Abre los ajustes y echa un vistazo a tus preferencias personales.
6. Empieza una nueva conversación con una pregunta sencilla.

Esta guía se revisó el 27 de octubre de 2026. El nombre y la ubicación de los botones pueden variar según el idioma, la versión de la aplicación, la cuenta y el entorno de trabajo. Los nombres de los menús en inglés aparecen entre paréntesis cuando resulta útil.

Cómo crear una cuenta de ChatGPT: paso a paso

Paso 1: abre la web oficial

Escribe chatgpt.com directamente en la barra de direcciones de tu navegador. Así empezarás en el sitio correcto. Si crees que vas a usar ChatGPT con frecuencia, añádela a tus favoritos.

¿Ya ves un campo de entrada en la página de inicio? Entonces comprueba si has iniciado sesión. El simple hecho de poder abrir una sesión no significa automáticamente que estés utilizando la cuenta con la que quieres seguir trabajando más tarde.

Paso 2: elige entre registrarte o iniciar sesión

Si aún no tienes una cuenta, elige la opción para registrarte, por ejemplo, «Sign up». Si ya has creado una cuenta, elige «Iniciar sesión» o «Log in».

¿No estás seguro de si ya tienes una cuenta? Intenta primero iniciar sesión con el método que solías usar. No crees una cuenta nueva enseguida, porque no verás tus conversaciones anteriores de inmediato.

Paso 3: sigue el método de registro que se te indique

Utiliza el método de registro que veas en tu pantalla. Dependiendo del proceso que se te ofrezca, puedes continuar a través de un proveedor de inicio de sesión externo o con tus propios datos de cuenta. Sigue las instrucciones que aparecen en pantalla.

Si utilizas un proveedor externo, comprueba qué cuenta está seleccionada. En un navegador en el que hay varias cuentas iniciadas, la opción preseleccionada no siempre es la que tú quieres.

¿Tienes que crear una contraseña tú mismo? Entonces usa una contraseña única y, a ser posible, guárdala en un gestor de contraseñas.

Paso 4: completa cualquier proceso de verificación

Realiza las comprobaciones que se te pidan durante el registro. Por ejemplo, puede tratarse de una confirmación a través de tu dirección de correo electrónico. Rellena con cuidado los datos adicionales cuando el proceso de registro te lo pida.

Si no recibes el mensaje de confirmación, revisa tu bandeja de correo no deseado y comprueba que has introducido la dirección correcta. Mientras tanto, mantén abierta la página de registro para poder continuar desde el mismo paso.

Paso 5: comprueba tu cuenta

Una vez hayas iniciado sesión, abre el menú de perfil o de cuenta. Comprueba los datos de la cuenta que se muestran y, si tienes varios entornos de trabajo, el entorno de trabajo activo.

Anota para ti mismo qué método de inicio de sesión utilizas. No hace falta que sea un documento extenso. Basta con una nota en tu gestor de contraseñas para volver a elegir lo mismo más adelante.

¿Qué dirección de correo electrónico usas para ChatGPT?

Si es para uso personal, elige preferiblemente una dirección de correo electrónico sobre la que tengas control. Piensa más allá del presente: ¿podrás seguir usando esta dirección si cambias de trabajo o de estudios?

Para el trabajo, sigue las normas de tu organización. Si tienes dudas, pregunta primero qué cuenta debes usar. Es más práctico que tener que separar después las conversaciones personales del trabajo de la empresa.

Distingue claramente entre tu vida privada y tu trabajo

Imagina que quieres usar ChatGPT tanto para planificar tus vacaciones como para los mensajes de tus clientes. En ese caso, decide de antemano dónde deben ir esas conversaciones. Una separación clara te ayudará a mantener el orden en tus archivos, temas y ajustes.

¿Utilizas una invitación de tu empresa? Léela antes de intentar configurar tú mismo un entorno de trabajo independiente. Es posible que la organización ya te haya facilitado el acceso.

¿Dónde están las opciones de configuración de ChatGPT?

En la versión web, busca el menú de tu perfil o cuenta y abre «Configuración»(en un entorno en inglés, «Settings»). En la aplicación de escritorio, también puedes abrir la ventana de configuración desde el menú de la aplicación.

La aplicación de escritorio utiliza la combinación Comando + coma en macOS y Ctrl + coma en Windows. Usa estas combinaciones para la aplicación; no des por hecho que tu navegador ejecute el mismo comando.

¿Te falta algún elemento? Comprueba si estás usando un manual para la misma versión. La versión web y la aplicación de escritorio tienen diferentes funciones. Además, una organización puede gestionar ciertos ajustes.

ChatGPT Respuesta en neerlandés

Puedes escribir tu pregunta en neerlandés sin problemas. Si quieres que las respuestas sean siempre en neerlandés, indica esa preferencia en tus instrucciones personales cuando tu entorno te lo permita.

Deja clara tu preferencia. «Neerlandés» indica qué idioma quieres; «neerlandés sencillo con frases cortas» también explica cómo debe ser la explicación.

Responde normalmente en neerlandés. Usa palabras sencillas y párrafos cortos. Explica brevemente cualquier concepto difícil la primera vez que lo menciones.

El idioma de los menús y el idioma de una respuesta son cosas diferentes. Que un botón esté en inglés no te impide hacer una pregunta en neerlandés. Si solo quieres modificar la respuesta actual, puedes pedirlo directamente en la conversación.

Configurar instrucciones personales

Las instrucciones personales sirven para las preferencias que se repiten con frecuencia. Piensa, por ejemplo, en el estilo de redacción que prefieres o en la cantidad de explicaciones que necesitas. Así tendrás que volver a dar esas indicaciones con menos frecuencia.

Para ello, busca en la configuración de personalización los campos disponibles para tus propias instrucciones, también conocidos como «Custom instructions ». Los campos de entrada exactos varían según el entorno.

¿Qué vas a comprar?

Empieza con tres o cuatro preferencias útiles. Más no significa necesariamente mejor. Una lista muy larga de reglas puede resultar contradictoria, sobre todo si vas ampliando el texto más adelante.

• El idioma en el que normalmente prefieres recibir las respuestas.
• ¿Hasta qué punto puede ser detallada una explicación normal?
• ¿Te gustaría ver un ejemplo concreto?
• Cómo explicar los términos técnicos desconocidos.

Ejemplo para el uso diario

Responde en neerlandés. Da primero la respuesta más importante. Si tienes que dar una explicación práctica, utiliza pasos numerados. Mantén las respuestas normales concisas y da más detalles cuando te lo pida.

Estas instrucciones te orientan sin que todas las respuestas tengan que seguir el mismo patrón. Una pregunta breve sigue pudiendo recibir una respuesta breve.

Ejemplo para el aprendizaje y los estudios

Explícame los temas nuevos como si los estuviera aprendiendo por primera vez. Empieza con un ejemplo sencillo. No uses abreviaturas sin explicar. Ayúdame a entender cómo llego a una respuesta.

Ejemplo de textos comerciales

Escribe de forma clara y profesional. Evita el lenguaje comercial exagerado. No inventes datos de productos, condiciones ni precios. Indica qué información falta para completar el texto.

Guarda la información temporal junto con la tarea correspondiente. No hace falta que la fecha de una promoción de un boletín concreto aparezca en las instrucciones generales. Si no, esa fecha podría volver a aparecer más adelante sin querer.

Elige el estilo y el tono de ChatGPT

En la web, puedes ver las opciones de estilo disponibles en Configuración → Personalización → Estilo y tono básicos. En inglés, la ruta es Settings → Personalization → Base style and tone.

Una decisión así cambia la forma en que ChatGPT se comunica. No es una configuración con la que añadas conocimientos adicionales o nuevas posibilidades.

Elige lo que te resulte más cómodo de leer y luego prueba con una pregunta normal. ¿Te parece que la respuesta es demasiado formal, demasiado detallada o, por el contrario, demasiado vaga? Ajusta tus preferencias. No hace falta que te inventes ninguna prueba complicada para ello.

Usa la opción de estilo sobre todo para el tono general y tus propias instrucciones para peticiones concretas. Por ejemplo: un tono accesible como base, con la preferencia adicional de que los pasos sean breves.

Configurar la memoria: ¿qué quieres que incluya?

La memoria puede ayudarte a recordar contexto útil de conversaciones anteriores. En ChatGPT, puedes gestionar las opciones de memoria disponibles en Ajustes → Personalización.

Echa un vistazo a las explicaciones de las opciones antes de cambiarlas. Las opciones disponibles dependen de tu cuenta y de tu entorno de trabajo. Además, la configuración de memoria local de Codex es ligeramente diferente a la de ChatGPT en la web.

Empieza por una preferencia clara

Pregúntate para qué quieres continuidad. Una preferencia constante por explicaciones sencillas es un tipo de información distinto a las notas temporales para una sola tarea.

Para tu primera sesión, no hace falta que lo anotes todo. Empieza poco a poco y, tras unas cuantas sesiones, comprueba si te ayuda tener en cuenta el contexto anterior.

Guarda también tú mismo las instrucciones importantes

Crea tu propio resumen para los acuerdos que siempre son importantes. Piensa, por ejemplo, en nombres de productos aprobados, una identidad corporativa o requisitos fijos para el material didáctico. Así podrás comprobar tú mismo qué versión está actualizada.

La memoria es útil para mantener la continuidad, pero no la uses como único lugar donde guardar la información en la que se basa todo tu trabajo.

Comprobar la configuración de los datos

Abre en el navegador o en la aplicación móvil «Configuración» → «Gestión de datos», o «Settings» → «Data controls», y echa un vistazo a las opciones que hay disponibles allí para tu cuenta.

Presta atención al propósito de cada configuración. Preferir respuestas más personalizadas no tiene nada que ver con la elección sobre el uso de datos. Lee bien la explicación que aparece junto al botón correspondiente; no saques conclusiones basándote solo en el nombre del menú.

Si utilizas ChatGPT a través de una organización, pueden aplicarse condiciones y restricciones adicionales. Si tienes dudas al respecto, pregunta al administrador qué configuración se ha establecido para tu entorno de trabajo.

Para una primera prueba, puedes trabajar perfectamente con un texto que te hayas inventado tú mismo. No necesitas un expediente de cliente ni un mensaje privado para descubrir si te gusta el estilo de respuesta.

Configurar la visualización, las notificaciones y los tipos

No todas las configuraciones útiles tienen que ver con la IA. A veces, una pantalla más tranquila u otra tecla de envío marcan la mayor diferencia.

Elige una vista que te resulte cómoda

La aplicación de escritorio ofrece opciones de configuración de apariencia, como el tema y el tipo de letra. Elige una configuración que te resulte cómoda de leer, incluso en respuestas más largas.

Empieza con la configuración predeterminada y cambia solo lo que te moleste. Si modificas varias cosas a la vez, es más difícil darse cuenta de qué cambio realmente ayuda.

Personaliza las notificaciones según tu uso

En la aplicación de escritorio puedes consultar las preferencias de notificaciones cuando termines una tarea. Piensa si necesitas ese tipo de notificación. Para una pregunta rápida, probablemente seguirás en la conversación; para tareas más largas, una notificación puede ser más útil.

Evita que Enter envíe demasiado pronto

La aplicación de escritorio te permite configurar cómo enviar mensajes. Por ejemplo, puedes usar una combinación con la tecla «Command» o «Ctrl» en lugar de solo «Enter».

¿Sueles escribir varios párrafos? Entonces prueba cuál te va mejor. Haz una prueba con un mensaje sin importancia, para que sepas enseguida cómo hacer un salto de línea y cómo enviarlo.

Inicia tu primera conversación

Una vez configurado lo básico, ya puedes ponerte manos a la obra. Para una consulta normal, elige la opción de chat cuando tu pantalla distinga entre «Chat» y «Work». «Work» está pensado para desarrollar proyectos más grandes hasta obtener un resultado.

Empieza con algo sencillo para que puedas ver cómo funciona. Por ejemplo, aclarar un texto breve o hacer una planificación sencilla.

Explícame la diferencia entre un archivo y una carpeta. Usa un lenguaje sencillo en neerlandés y pon un ejemplo que pueda reconocer en mi ordenador.

A continuación, no te limites a comprobar si la respuesta es correcta, sino también si la explicación te resulta clara. ¿Es demasiado larga? Pide una versión más breve. ¿Falta un ejemplo? Pide que te lo incluyan.

Esta primera conversación también sirve para hacer una revisión práctica de tu presentación. Enseguida te darás cuenta de si tu preferencia en cuanto a lenguaje, tono y extensión queda lo suficientemente clara.

Cambia solo una cosa cada vez

No cambies todas tus configuraciones de golpe si una respuesta no te convence. Prueba primero con una pregunta de seguimiento específica. Si ves que el mismo problema se repite una y otra vez, entonces ajusta tus preferencias generales.

Así mantienes clara la diferencia entre una indicación para esta tarea concreta y una preferencia para futuras conversaciones.

Mantener las conversaciones claras desde el principio

Ponle un título claro a las conversaciones cuando quieras guardarlas. «Planificación del fin de semana en familia» te resultará más fácil de encontrar más adelante que un título genérico que no dice mucho sobre el contenido.

Un tema nuevo suele merecer un hilo nuevo. Así se mantienen juntas las preguntas y respuestas, y es más fácil volver a encontrarlas.

¿Cuándo creas un proyecto?

Un proyecto te viene muy bien para trabajos que se prolongan a lo largo de varias conversaciones. Te permite agrupar conversaciones, archivos e instrucciones relacionadas.

Para una consulta puntual, eso no es necesario. Empieza, por ejemplo, con una conversación normal para una sola carta de presentación. Si vas a trabajar durante más tiempo en varias cartas, tu currículum y la preparación de entrevistas, un proyecto puede ofrecerte una visión más clara.

¿Archivar o eliminar?

Usa la opción «Archivar» para sacar las conversaciones finalizadas de tu vista general habitual, aunque quieras conservarlas. «Eliminar» es otra opción. Por eso, lee la confirmación antes de borrar definitivamente una conversación.

En la documentación oficial, para recuperar conversaciones archivadas se indica que vayas a Ajustes → Controles de datos → Chats archivados. La aplicación de escritorio también puede mostrar una sección separada para las conversaciones archivadas.

¿Hay que vincular las apps al iniciarlas por primera vez?

Para una primera consulta normal, no hace falta que conectes ningún servicio de correo electrónico ni aplicación de documentos. Empieza escribiendo lo que quieras. Añade una conexión solo cuando sepas para qué la quieres usar.

Lee en cada enlace qué tipo de acceso se solicita. Iniciar sesión en una aplicación externa y dar permiso para usar tu suscripción a ChatGPT pueden ser opciones independientes.

Una buena primera pregunta que puedes hacerte es: «¿Qué tarea se hace más fácil con esto?». Si aún no sabes la respuesta, siempre puedes echar un vistazo al enlace más tarde.

Usa tu cuenta con cuidado

Asegura el método de inicio de sesión que utilizas para acceder a ChatGPT. Si utilizas un proveedor externo, comprueba también la seguridad de esa cuenta. Configura, siempre que sea posible, una verificación de inicio de sesión adicional y guarda cuidadosamente los datos de recuperación.

Escribe las contraseñas y los códigos de verificación solo en la ventana de inicio de sesión prevista para ello. No los pegues en una conversación normal para pedir ayuda.

¿Trabajas en un ordenador compartido? Cuando termines, cierra sesión desde el menú de la cuenta y comprueba que ya no se pueda acceder al entorno en el que has iniciado sesión.

Lista de comprobación: ¿tienes lista tu primera configuración?

• Cuenta: ya sabes qué cuenta y qué método de inicio de sesión utilizas.
• Entorno de trabajo: ya has comprobado dónde deben estar tus conversaciones.
• Respuestas: tus preferencias de idioma y estilo están claras.
• Memoria: ya has visto las opciones disponibles.
• Datos: ya has leído cuáles son los ajustes que se aplican a tu cuenta.
• Uso: has planteado una primera pregunta y has valorado la respuesta.

No hace falta que todo esté perfecto desde el principio. Basta con una base útil. Ya irás ajustando más adelante lo que realmente eches en falta durante el uso habitual.

Términos relacionados con la cuenta y la configuración

Preguntas frecuentes sobre cómo empezar con ChatGPT

¿Tengo que instalar algo para empezar?

No. Puedes abrir la versión web en tu navegador. La aplicación de escritorio es una opción aparte para quienes prefieren trabajar así.

¿Qué ajustes debo revisar primero?

Revisa tu cuenta, la personalización, la memoria y la gestión de datos. A continuación, configura solo las preferencias que entiendas y que necesites.

¿Tengo que decir cada vez que quiero el neerlandés?

Puedes incluir esa petición en tus instrucciones personales cuando estén disponibles. No dudes en volver a pedir que se hable en neerlandés en una conversación aparte si es necesario.

¿Cuál es la diferencia entre instrucciones y memoria?

Con instrucciones personalizadas, puedes indicar cómo quieres que responda ChatGPT. La memoria puede tener en cuenta el contexto útil de conversaciones anteriores. Comprueba la configuración de tu entorno para ambos.

¿Por qué mi menú de configuración tiene un aspecto diferente?

Los menús varían entre la web y el escritorio. Las actualizaciones, las opciones de la cuenta y la política de la organización también pueden influir. Por eso, comprueba para qué entorno está escrita la explicación.

¿Tengo que vincular las apps enseguida?

No. Para una primera consulta, basta con que escribas una pregunta. No te fijes en las conexiones hasta que tengas una tarea concreta para la que te sean útiles.

¿Cómo compruebo si estoy usando la cuenta correcta?

Abre el menú de perfil y echa un vistazo a la cuenta activa y al entorno de trabajo. Hazlo sobre todo cuando falten conversaciones o cuando cambies entre uso privado y laboral.

Lo más destacado

• Empieza por la web oficial y comprueba con qué cuenta inicias sesión.
• Usa las instrucciones personalizadas para tus preferencias habituales, como el idioma y la duración.
• Consulta la memoria y la gestión de datos como ajustes independientes.
• Comprueba si tu configuración funciona con una pregunta sencilla y fácil de entender.
• Añade proyectos y conexiones de aplicaciones en cuanto tengas un objetivo concreto para ello.